Página no encontrada

Ejercicio sistémico: Vulnerabilidad y Confianza

¿Te has preguntado alguna vez qué es la vulnerabilidad y cómo está conectada con la confianza? Etimológicamente, ser vulnerable es la posibilidad de ser herido y saber que te pueden hacer daño. Y esto es algo que sabemos como humanos desde el momento en que la autoconciencia apareció. Al ser autoconscientes, de pronto, entendimos nuestra…
Leer más

Sistemas y patrones de conducta

¿Te has preguntado alguna vez cómo funcionan los sistemas y patrones de conducta? Mediante la sistémica puedes aprender a observar y transformar los hábitos que te llevan a repetir tus conductas en los diferentes aspectos de tu vida.

3 principios sistémicos

¿Has observado alguna vez que la vida está regida por 3 principios sistémicos fundamentales? Observando y trabajando con estos 3 principios sistémicos vas a poder transformar tus creencias y hábitos y a la vez sanar tus relaciones.

Respiración para el estrés, también para reducir la tensión

La respiración para el estrés es clave para tu bienestar. Es posible que si te fijas en tu respiración te des cuenta de que muchas veces la contienes o que te falta el aire. En el siguiente video podrás entender cómo te afecta la forma de respirar y cómo conseguir que mediante una respiración consciente,…
Leer más

Entrevista a Kai Terapies desde Inca Aromas España

En esta entrevista puedes ver y conocer quién está detrás de KaiTerapies y además hablamos de la dinámica sistémica del Ciclo del Duelo.

TIEMPO DE PANDEMIA: Ejercicio sistémico para gestionar los cambios vitales

Este tiempo de pandemia nos está llevando a un retiro interior. Es por ello que os quiero presentar la Teoría U, de Otto Scharmer, la cual he modificado para poder explicarla a un nivel terapéutico para este momento. Podéis buscar más información sobre esta interesante teoría sistémica y poder profundizar más en ella.